プロバイオティクスをご存知ですか?

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

プロバイオティクスとは、腸管内に乳酸菌を送り込んで良好な腸内マイクロバイオームを作る事です。

マイクロバイオームとは、腸管・口腔・皮膚などや生活する場所に住み着く細菌を含む微生物の集団を指し、

生活環境と複雑に関連しあって健康に貢献しています。

つまり、たくさんの細菌がいるお蔭で私達は健康でいられるという事ですね。

そしてマイクロバイオームが良い状態では、腸管で幸せホルモンであるセロトニンをたくさん作り、脳の活性

化をもたらし免疫細胞を元気にして感染やがん、アレルギー予防に貢献してくれます。

プロバイオティクスと似た言葉でプレバイオティクスという言葉がありますが、これは腸内に定着している

乳酸菌の増殖や活性化を促す飲食物を日常的に摂取する事です。

プロバイオティクスの中で注目されているのがロイテリ菌です。

このロイテリ菌を使ったプロバイオティクスは、効果がありますが、ずっと継続していかないと直ぐに

元の状態に戻ってしまいます。

実験では、妊娠期間中にロイテリ菌摂取するとアレルギーを引き起こす物質が減り、その初乳を飲んで

育った赤ちゃんにはアレルギーが少ないそうです。

赤ちゃんの夜泣きについても胃腸炎によるものもあるので、ロイテリ菌を継続投与すると夜泣き時間が大幅

に減る事が証明されていてロイテリ菌を使ったバクテリアセラピーは母親のQOL(生活の質)を高めると

発表されています。

またロイテリ菌は、食中毒を起こす大腸菌などにも抗菌性があり身体に蓄積する害がない為食中毒予防

にも使われ、腸内に善玉菌を送り込むプロバイオティクス戦略にもなるとして食品にも加えられています。

ロイテリ菌には、口臭予防効果もありますし、お口の中のカビ菌の繁殖も抑えてくれますので健康長寿

推進のためには副作用が全くないプロバイオティクスとバクテリアセラピーは必須になるかと思います。

マイクロバイオームのお蔭で私達は、生きていられますがお口の中の細菌は別なので、

ロイテリ菌を積極的に摂取しながら口腔ケアを行いましょう!

 

★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。  来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
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歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。                                                       かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
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