命を狙う口腔細菌」カテゴリーアーカイブ

コロナウイルスにも口腔ケアが有効な理由!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、コロナウィルス対策にもインフルエンザ対策が有効というお話です。

手洗いの有効性は、皆様もご存じの通りですが、お口やお鼻の健康保持が更に感染症予防に効果的

です。インフルエンザ対策がコロナウィルス対策に有効な理由は、構造が同じだからです。

口や鼻から体内に入ってウィルスは、鼻の奥やのどの粘膜に付着します。

このウィルスの定着を助けるのが、口の中の細菌です。

口の中に住む歯周病菌などの細菌がウィルスの細胞侵入をしやすくする酵素を出します。

従って口の中が汚い・汚れが多い=細菌が多く、感染の危険性が高くなります

活動時(昼間)は、常に唾液が出ているのでお口の中の状態は、守られていますが、寝ている間に

は、唾液が殆どでなくなるため、夜寝る前に歯ブラシが重要になります。

夜、キチンと磨けなくても起床時に磨けば大丈夫です。この時は、すぐに朝食を食べる場合には、

歯磨剤をつけなくても大丈夫です。(空磨き)

次に小学校でインフルエンザ予防で効果があったあいうべ体操が効果的です。

あいうべ体操を行う事によって、舌の筋肉が鍛えられて自然に鼻呼吸が出来るようになります。

体操の刺激で唾液も出てきます。10回3セットを目標にやってみてください。

鼻呼吸になると何故良いかという理由は、人は1日に約1万リットル分の空気を吸って吐いている

ので、これを鼻で行えればウィルスの侵入を防ぐことが可能となります。

具体的には、鼻毛や鼻の粘液や毛細血管による体温維持です。

鼻呼吸によって乾燥に強く湿気に弱いウィルスの生存率が低下します

これに対して口呼吸ですと、全くの無防備になるのでかなり危険です。

あいうべ体操を是非、やってみましょう。ネットで検索すると直ぐに見つかります。

西方ファミリー歯科では、感染予防の為に万全の体制を整えております。

★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。 来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。

かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
入れ歯を入れている感覚があまりないチタン床義歯、見た目が気になる方には、金具がない入れ歯治療をご提供しております。、
来院が難しい方々には、訪問歯科診療や施設訪問歯科診療等をご案内しご提供しております。

多岐にわたりご要望にお答え出来るように日々研鑽に努めております。

土日の休日診療も行っております。 宜しくお願い致します。

抗菌性洗口液による口臭予防について!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、抗菌性洗口液による口臭予防効果についてです。

口臭の主な原因は、口腔内バイオフイルム細菌がつくる揮発性の硫黄化合物です。口腔内の不衛生

う蝕、歯周病、不衛生な義歯、食物が口腔内に停滞して腐敗することなど様々なことが原因です。

また、要介護高齢者の舌や口蓋粘膜では、カビの仲間が加わりバイオフイルム集団となって口臭

をもたらします。

口臭をなくす取り組むとしては、まず口腔清掃です。デンタルプラークは寝ている間に増えますか

ら就寝前には抗菌性洗口液を使用していきましょう。歯ブラシ後に使用することで効果は倍増です

抗菌性洗口液の選択基準としては、

① デンタルプラークのバイオフイルム細菌集団に入り込んで殺菌効果があること

② 使用に爽快感がある

③ 長期使用による副作用が少ないこと

などが挙げらます。

フッ素入りの歯磨剤は、う蝕抵抗性の歯質にすることや歯質の再石灰化をもたらす効果があります

が、ほかにもミュータンス菌の酸産生を抑制します。現在の濃度が高い歯磨剤も発売されています

これは、ミュータンス菌の酸産生抑制だけではなく、デンタルプラーク細菌に抗菌性を示します。

フッ素を上手に活用していきましょう!

★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。 来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
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かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
入れ歯を入れている感覚があまりないチタン床義歯、見た目が気になる方には、金具がない入れ歯治療をご提供しております。、
来院が難しい方々には、訪問歯科診療や施設訪問歯科診療等をご案内しご提供しております。

多岐にわたりご要望にお答え出来るように日々研鑽に努めております。

土日の休日診療も行っております。 宜しくお願い致します。

抗菌性の洗口液を使いましょう!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、抗菌性洗口液についてです。

細菌が多い口腔内を歯ブラシやデンタルフロスなどで綺麗に取り除くには限界があります。

お口の中全体の表面積で25%前後は、歯の表面ですが、残りの75%は歯肉、舌、口蓋、咽頭

などの粘膜です。粘膜にへばりつく細菌は、器具を使って簡単に取り除く事はできません。

そこで抗生物質に比べて副作用の少ない抗菌性洗口液を使っていきましょう。

非イオン性で抗菌性のある洗口液は、ある程度デンタルプラークへの浸透性があり、短時間での

殺菌効果があります。

特にエッセンシャルオイル(精油)は、花・葉・果皮・樹皮・根・種子・樹脂などから蒸留に

よって抽出される特有の香りを持つものです。

古代から、エッセンシャルオイルは感染症の予防や治療に使われてきています。現在でも

エッセンシャルオイルは、気分を爽快にさせ、免疫を高めるアロマセラピーにも使われています

リステリン液は、チモール・メントール・シオネール・及びサリチル酸の4種類のエッセン

シャルオイルを含有する抗菌性洗口液です。

リステリン液の長期間使用は、デンタルプラークを減少させ歯周病を予防することが証明されてい

ます。またリステリンの常用は、隣接歯面の細菌数を減少させてデンタルプラーク指数と歯肉炎

指数を下げる効果があります。

リステリン液は、A型インフルエンザウイルスやエイズウイルスを30秒間で100%死滅させます

そして、リステリン液での洗口は、インフルエンザウイルスのサポーターになるデンタルプラーク

細菌や咽頭部に潜伏する細菌を殺菌してくれるのでインフルエンザの予防手段の一つになります。

歯ブラシ後に30秒すすぐだけでとても簡単です。刺激が強いと思われる方は薄めてお使い下さい

お口の中のぬるみやざらつきが減ってきます。

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入れ歯のヌルヌルはカビです!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、お口の中にいるカビ菌についてです。

カビ菌、いわゆる真菌はあらゆる環境にいますが、酸素が無いと増殖できません。

歯周ポケットは、酸素がかなり少ない酸素が嫌いな微生物の棲家なので真菌は入り込めません。

デンタルプラーク集団も真菌の侵入を許しません。

そして歯周病原菌と真菌は別に分類されていて、細菌に効く抗生物質は真菌には効果がありませ

ん。

従って抗生物質を長期的に摂取していると、多くの細菌が死滅するために真菌の発育を抑える作用

が低下し、カンジダ菌(真菌)の増殖が活発になります。これを菌交代減少といいます。

カンジダ(真菌)は、細菌に比べて数十倍の大きさがあるので免疫応答細胞が取り込めません。

そのために感染防御にはたらく獲得免疫は起きてきません。

真菌と戦うのは、自然免疫系の細胞ですが老化に伴いその機能も低下してきます。

その結果、舌や口蓋(上あご)にいるカンジダ菌が口腔カンジダ症を起こしてきます。

舌もきちんと清掃しないと、誤嚥性肺炎の原因になります。

要介護の方で総入れ歯でもケアが必要な理由はこのカビ菌退治のためです。

またカンジダ菌は、入れ歯のプラスチックに強い付着性を持っているために清掃の行き届いていな

い入れ歯はヌルヌルしています。唾液でヌルヌルしているわけではありません。

これは入れ歯に付着したカンジダ菌がバイオフイルム集団になっているからです。

このデンチャープラークは、義歯による潰瘍を起こすだけでなく誤嚥性肺炎

の原因にもなります。

入れ歯をカビ菌から守るためには、義歯用の歯ブラシを使ってヌルヌルを清掃してそのあとに

義歯用洗浄剤を使用しましょう!

 

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誤嚥性肺炎が防ぐのが難しい理由!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、誤嚥性肺炎の予防が難しい理由についてです。

基本的には、体力があれば誤嚥性肺炎を防ぐことが出来ますが、体力が落ちてしまった場合の

予防策は大変難しくなってきます。

理由は、肺炎の病原性微生物には、肺炎球菌・インフルエンザ菌・レジオネラ菌等他にも様々な

ものがあり、それぞれに対する感染予防ワクチンはありますが、誤嚥性肺炎は口腔内に常在する

複数の嫌気性細菌群の混合感染になるため予防ワクチンはありません

上記の原因菌のうち肺炎球菌が、感染抵抗力の弱くなった高齢者や新生児に重篤な肺炎を引き起こ

します。日本での65歳以上での市中肺炎の約30%を占めています。

肺炎球菌由来のものは、肺炎球菌ワクチンとして、国も65歳以上の方々に5年に1回の接種を勧めて

いますが、種類の異なる肺炎球菌ワクチンは新生児に接種を勧めています。

誤嚥性肺炎は、唾液に混入する複数の細菌による混合感染なのでワクチンでは予防できません

まずは、体力をつけて体重減少が起きないように注意します。

次に口腔ケアを徹底して行いながら摂食機能訓練を並行して行います。

お口周りの筋肉の動きをよくして、発話をよくして代謝を上げていきます。

要介護の状態によっては、積極的に歯科訪問診療制度を利用すると良いかと思います。

現在の状況に合わせて、口腔ケアや治療・摂食嚥下機能訓練等を併用していくと、かなり

良い効果が得られますので、ぜひご相談ください。

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誤嚥性肺炎について!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、誤嚥性肺炎についてです。現在、日本の死亡原因の1位は、ご存じのようにガンです

第2位は、心臓疾患で第3位は肺炎です。この肺炎の多くは、脳血管障害患者さんやガン患者や

要介護者にみられるデンタルプラーク・歯周ポケット内・舌や口蓋、更には咽頭部などの細菌が

直接の死をもたらす誤嚥性肺炎です。

具体的には、気道粘膜の繊毛が休む事なく働いていて、上気道に入り込んだ細菌を下気道に流入し

ないように排除してくれていますし、咳反射などで排除することも出来ますが年齢を重ねるにつれ

て働きが低下して知らないうちに下気道に達して不顕性誤嚥(サイレント・アスピレーション)

起きてしまいます。

要介護高齢者では、上気道粘膜で細菌と戦って死滅した白血球が、痰となって咽頭部にいつも溜ま

ってしまいますので、痰の吸引を頻繁に行わなければ、不顕性誤嚥によって気管支・肺に入り込ん

で肺炎を起こしてしまいます。

これを防止するには、一番は、食事をキチンと取れるようにして体力をつけることです。

体力があれば肺炎には、なりませんので口腔ケアも勿論大切ですが、体力が無いと口腔ケアを

いくら行っても少量の細菌が混ざっている唾液を就寝時に誤嚥して肺炎を起こしてしまいます。

体力の有無を確認するには、体重の増減を確認するのが簡単で正確ですので月に1度は体重を確認

し、体重が少しずつでも増えるように食べられるようにしていくことが大切です。

両方の奥歯で噛めるようにしていく事が大切なので、要介護になっても話せて食べられる環境を

口腔内に作っていきましょう。

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肌荒れも歯周病原菌が原因かも?

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話しは、肌荒れと歯周病原菌の関係についてです。

肌荒れと聞くと、睡眠不足やストレスが頭に思い浮かぶかもしれません。

しかし、肌荒れも生体のストレスに対する反応の1つとして考えられるかもしれません。

細菌もストレスがかかると、その環境に順応しおうと、ストレスに反応して新しいタンパク質を

合成します。インフルエンザや風邪などで高熱等を出すと、お口にいる細菌は熱に反応して

新しいタンパク質をつくります。

この細菌が作ったタンパク質は、生体にとってあらたな抗原になって、新しい抗体が産生されてし

まいます。

上記の歯周病原菌に対する新しい抗体は、皮膚で抗原抗体複合物をつくりアレルギーをもたらしま

す。

このアレルギー反応の1つに手のひらや足にできる水泡があります。正式には、

(掌蹠膿疱症しょうせきのうほうしょう)と言います。

この水泡の中には細菌は、いないので人に感染する事はありません。

また歯周病の治療を徹底すると、この繰り返しできる水泡が治る事があります。

肌荒れには、歯周病原菌の産生する蛋白質が関わっています。

他にもお口の中の詰め物や被せ物の金属が、アトピー様症状の原因となる場合があります。

なるべく治療を行わない、出来る事なら少しずつ金属の詰め物や被せ物はお口の中から

なくしていきましょう。最初から治療しないのが一番良いので定期的にかかりつけの歯科医院に

通って健康なお口の状態と全身の健康を手に入れて下さい。

 

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歯周病原菌は、骨をもろくさせる?

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本日のお話しは、歯周病原菌の内毒素が骨をもろくさせるというお話しです。

日本の骨粗鬆症の患者さんは、症状が現れない潜在的な患者さんを含めると1000万人

を超える推計が出ています。

そのうち皆様も良くご存知のように800万人以上が女性で、50歳以上の方の4人に1人が

骨粗鬆症あるいはその予備軍と言われています。

女性の方に骨粗しょう症が多い理由は、年齢を重ねてホルモンバランスが変わる為に骨量が

急激に減ってきます。ホルモンの問題の他にも遺伝・カルシウム摂取不足・運動不足も大きな

原因となります。

そして骨粗鬆症の原因となるものに腸内細菌の悪玉菌と歯周病原菌の内毒素があります

歯周病原菌の内毒素は、歯の周りから直接体内に入り込みます。

免疫応答でも体内に取り込まれて血流に入り込み炎症性の物質を作る為に破骨細胞が活性化され、

骨を作る骨芽細胞が傷害されて骨粗鬆症が起きてしまいます。

骨粗鬆症になってしまうと、それを看護するにも人手が必要になります。

普段からむし歯や歯周病を治療して口腔内細菌の量を減らすようにしていきしょう!

運動も骨粗鬆症の予防には、欠かせませんのでよく歩くことをお勧めします。

正しい姿勢で良く噛んで食べる事も運動になりますので、普段から姿勢を正すように

心がけていくと良いかと思います。

全身の健康は、まずはお口からになりますので定期的に歯科医院を受診しましょう!

 

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関節リウマチのリスクを口腔ケアが下げる?

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話しは、関節リウマチを治す為のポイントの一つが口腔内慢性感染症の改善、つまり

口腔ケアでは?という内容です。

関節リウマチは、自分の臓器でありながら自分の臓器ではないという認識の元に起きてくる

自己免疫疾患です。関節リウマチや変形性関節炎は、日本では100万人を超えると推定され

男女比は1:4で女性が男性よりも4倍も多い病気です。

女性のホルモンバランスは、年齢と共に大きく変化していく事も原因の1つかと思います。

海外の関節リウマチの症例では、歩行さえ大変だった女性の関節リウマチの原因が歯の

根の病気(根尖病巣)であり、その歯を抜歯したら自分で歩けるようになったという臨床例があり

ます。

そして、その抜いた歯をウサギに埋め込みますと関節炎が生じたという症例を写真付きで発表して

いる研究者もいます。

具体的には、女性のリウマチ患者の血液中の炎症のマーカーである C R P 値などは、歯周病治療に

より低下する事が判明しています。

まさに口腔の健康が、健康ライフの入り口になり、むし歯や歯周病や根尖病巣はリウマチ・関節炎

の原因になる可能性が高いです。

皆さんもお口の健康から全身の健康を作っていきましょう!

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歯周病原菌は妊娠トラブルの原因に?

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話しは、歯周病原菌は、早産や低体重児出産等の妊娠トラブルの原因になるという

お話しです。

デンタルプラーク中には、女性ホルモンをビタミンにして数を増やして病原性を発揮する、

酸素が嫌いな菌が住み着いています。どのような経路で悪影響を及ぼすかと言いますと、

まず妊娠しますと胎盤でホルモンが作られます。そしてそのホルモンは、血流から歯肉溝液にも入

り込みます。そうしますと胎盤ホルモンをなどをビタミンとする菌が歯周局所にかなりの数を増や

して行きます。

その結果、この菌の内毒素によって歯肉に炎症が起こり歯肉から出血してきます。

すると今度は血液成分を栄養源にする色々な歯周病原菌が増えてきてしまいます。

増えた歯周病原菌は、多くの内毒素を出すために其の内毒素は、歯周組織から血流に入り

こみ子宮にも達します。そしてその内毒素は、子宮に達すると子宮の筋肉を収縮させる

ホルモンを蓄積させて陣痛を促進して早産や低体重児出産の原因となります。

統計では、歯周病がある妊婦さんの早産の割合は、歯周病のない妊婦さんと比べて2.27倍です

そして低体重児出産の割合は、4.03倍と高くなっています。

切迫早産妊婦さんの羊水中に歯周病原菌が見つかっているという報告もあります。

この事からも妊娠する前から早産や低体重児出産の予防を意識して歯科の健診を定期的に

受けてお口の中の健康維持を意識して行っていくことが必要になります。

ホルモンバランスが変わると上記の様にちょっとした汚れ等でも出血しやすくなりますが、

キチンと汚れが取れていてプラークコントロールが良ければ出血はしてきません。

歯ブラシがキチンと当たっているかを確認して上げ出血の有無をご自分で確認するようにしてく

ださい。出血=炎症となりますので痛みが無くても歯科医院で確認してもらってください。

★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。 来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。

かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
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