スポーツマウスガード」カテゴリーアーカイブ

小学生のマウスガード制作!(ラグビー)

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、小学生に作成したスポーツマウスガードの実際です。

ブルーは、小学校低学年のお子さんでイエローは、小学校高学年のお子さんの

スポーツマウスガードです。

噛み合わせが再現できる咬合器に付着してある程度調整してます。

仕上げは、口腔内に入れて噛んでもらいます。

スポーツマウスガードを口に入れたままで足踏み運動を行い、噛み位置の

ズレが無いかを確認します。足踏みの場所からズレない様に数回調整します。

あとは、発話も確認します。発音してもらって聞きずらい感じの発話の場合は、

また修正・調整します。

スポーツマウスガードをきちんと装着して怪我無くラグビーを楽しんでもらいたいです。

生え変わりの途中の歯がある場合は、ワックスで完成位置まで来た状態にして作成しますの

で心配はいりません。

★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。 来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。

かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
入れ歯を入れている感覚があまりないチタン床義歯、見た目が気になる方には、金具がない入れ歯治療をご提供しております。、
来院が難しい方々には、訪問歯科診療や施設訪問歯科診療等をご案内しご提供しております。

多岐にわたりご要望にお答え出来るように日々研鑽に努めております。

土日の休日診療も行っております。 宜しくお願い致します。

 

スポーツドリンクは、虫歯になる?

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話しは、スポーツドリンクを飲むと虫歯になる?です。

一般的にスポーツドリンクは体に良いと言われていますが、歯にはよくありません。

理由は、多くのスポーツドリンクの中には、汗で失われる水分や電解質のほかにも

カロリーの補給を兼ねて砂糖をはじめとする糖類が入っています。

代表的なスポーツドリンクには、500ml当たり20~30gの糖分(角砂糖6~8個)

が含まれています。

砂糖はむし歯菌が酸を作りやすい物質です。なのでスポーツドリンクを飲む度に

むし歯菌は、酸を出して歯を溶かしてしまうので、虫歯になったり歯がもろくなったりします。

競技中にスポーツドリンクを飲む度に歯を磨いたりすることは不可能なので、スポーツドリンクと

お水の2本を用意しておいて、スポーツドリンクを飲んだ後に水を飲んで自然に口を洗ったり

でブクブクうがいをしたりする習慣をつける事が必要です。

そしてスポーツドリンクは、一気飲みして口の中に残さないようにしましょう!

上記の状態が続くと、酸蝕症になってしまいます。酸蝕症になると歯に白い斑点が見られたり、

エナメル質の下の象牙質が透けて見えたりします。これは、歯の表面がやわらかい状態です。

酸蝕症の歯は、むし歯に対する抵抗力も弱くむし歯になりやすく、やわらかい部分が歯ブラシの

時の摩擦や噛む力で削り取られ知覚過敏症になることもあります。

スポーツドリンクの飲み方には、注意しましょう!

★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。 来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。

かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
入れ歯を入れている感覚があまりないチタン床義歯、見た目が気になる方には、金具がない入れ歯治療をご提供しております。、
来院が難しい方々には、訪問歯科診療や施設訪問歯科診療等をご案内しご提供しております。

多岐にわたりご要望にお答え出来るように日々研鑽に努めております。

土日の休日診療も行っております。 宜しくお願い致します。

オリンピック・パラリンピック選手へのサポート!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

今回のお話しは、口から支えるオリンピック・パラリンピックアスリートの健康についてです。

試合中にサポートに加えて、スポーツマウスガードの作成・装着は、外傷の軽減と予防の為に必須

となります。特に前歯が出ている状態(前突)や噛み合わせの悪い選手は、前歯が破折するリスク

が高く、スポーツマウスガードによる予防が必要となります。

スポーツマウスガード装着の主な目的は、

1.歯や顎の骨折・歯の破折や脱落の予防

2.相手選手への障害の防止

3.顎位の安定の効果

4.噛みしめによる歯の摩耗防止

パラリンピックにおいては、脳性麻痺のサッカー選手へのマウスガードを装着が予定されているよ

うです。

マウスガードを装着することによって上下の歯の接触点が増えてバランスが安定・向上する可能性

があります。

またラグビー選手に多い睡眠時無呼吸症候群は、65%いるそうです。

睡眠障害に気づいていない選手も多いようで体力回復のためにも大切なことです。

睡眠の質が良くなることで競技力が向上しマウスガードを装着後にスマホアプリの動体視力測定で

良い結果が出ているそうです。

また口呼吸は、舌が下に落ちてきて咽頭部が狭くなるのであいうべ体操や唇のトレーニング等が大

切になります。

日中の歯ぎしりが減ると、睡眠時の歯ぎしりを減らす事が出来ますので、日常生活での気づきが大

切になります、

上記のような歯科医療によって、競技力やコンディションを低下させる因子を取り除く事が出来、

結果として競技力向上につながっていくと考えられます。

スポーツ愛好家の方々にも同様の効果がありますので、お気軽にご相談ください。

 

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オリンピック・パラリンピックを歯科の面でサポートするには?

イルカマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は口から支えるオリンピック・パラリンピックアスリートについての最新情報です。

東京オリンピックの選手村には、ポリクリニックという病院が出来る予定です。

そこに大会ボランティアとして歯科医師や歯科衛生士が常駐します。

そして試合会場では、歯科医師が待機して試合中の怪我に対する医療サービスを行う体制が出来て

います。

スポーツ選手の歯の管理としては、

①スポーツ選手には虫歯が多く、スポーツドリンクは糖分を

多く含み口腔内を酸性にしますのでスポーツドリンクを飲んだ後には水を飲むか水で口をゆすいで

もらう事が重要です。

②親知らずは、虫歯になりやすくまた顎の骨折の原因ともなりますのでアスリートには抜歯を推奨

します。

③外傷で歯が抜けた場合は、抜けた歯は元に戻せるが以下の注意が必要です。

1.抜けた歯のねの部分を触らずに軽く水洗いする(10秒以内)

2.抜けた歯を歯牙保存液(保健室にあります)か牛乳で保存か歯と唇の間に入れて保存

3.速やかに歯科医院へ直行

となります。

スポーツマウスガードは当然ながら必須となります。

メリットは、以前のブログをご参照ください。

参加選手は、怪我無く安心して競技に集中して頂きたいです。

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スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
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スポーツマウスガードの実際の調整。

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、スポーツマウスガードの実際の調整方法についてです。

今までは、スポーツマウスガードを装着して最初の症例だけ、調整を行いましたがその後は調整を

行っていませんでした。その後の10数症例では特に調整は行っていませんでしたが、

先日、2例目の装着後の調整となりました。調整の方法としては、

① 発音をチェックする → 当院では、「サクラが咲いた」と言ってもらう様にしてます。

今回の調整が必要な症例では、やはり活舌が悪くなっていましたので該当部分を調整・研磨しまし

た。その後は、綺麗に発音できるようになりました。

② 噛みこんでいる部位を確認していきます。スポーツマウスガード全体に圧痕がつくように

咬合器では調整していますが、スポーツマウスガード表面を軟化して本人に噛んでもらいます。

骨盤を引き上げるように背筋を伸ばして奥歯で噛んでもらいます。何回か繰り返して前歯まで圧痕

がつくように調整していきます。

③ その場で目を閉じたままでの足踏み30回で全体で噛めているかを確認します。

噛み合わせが弱いほうがあったり、前歯が噛んでいないとバランスが悪くなりその場からズレて

いってしまいます。

以上の調整を行っておりますが、今後は2回目の調整が必要ないように注意して行っていきます。

コンタクト競技愛好家の方は、怪我の防止のために是非、スポーツマウスガードを装着しましょう

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総合格闘技競技者のスポーツマウスガード

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

今日のお話は、スポーツマウスガードを実際に作ったケースのお話です。

16歳の総合格闘技愛好家の方で、年齢も若いので1枚法でスポーツマウスガードを作成しました。

1枚法についてですが、1枚だと衝撃時に心配なので前歯の部分だけもう1枚足して作成していま

す。

そうすることで、2枚法の衝撃度ゼロの材料を使用している場合とは異なりますが、ある程度

衝撃を吸収できます。

また高校生ですと一番奥歯が、しっかり生えてきてないようなケースがありますので

その前の歯(6歳臼歯)までで作成することも多いです。

スポーツマウスガードの調整時には、スポーツマウスガード全体に下の歯牙の圧痕がつくことが大

切なので全体的に圧痕がつくまで最終調整します。

発音も注意して、調整し大きな違和感が出ないようにしています。

装着後の微調整等の後からの修正は、ありません。

皆さん、1回で大丈夫なようです。全体的に圧痕がつくという状態は、

噛みしめたときに瞬時に上下の歯牙が接触し、平衡バランスが取れる事を意味します。

西方ファミリー歯科では、スポーツマウスガードを装着したときに、

目をつぶって足踏みをしてもらい噛み合わせのバランスが良いかを確認します。

左右どちらかに足踏みがズレてしまう場合は、もう一度調整をやり直します。

咬合器で正確に合わせてから、実際の口腔内で微調整をするので時間はあまりかかりません。

スポーツ愛好家の方々の怪我の防止・予防に尽力しています。

宜しくお願い致します。

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スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
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市販のスポーツマウスガードについて!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話は、市販のスポーツマウスガードについてです。

市販のマウスガードも最近は、多くの種類が発売されております。

製品も大分改良されており、操作しやすい商品も数多くあるようです。

当院でもカスタムスポーツマウスガードを希望されて来院される方は、ほぼ市販のものを

使用している経験があり、カスタムスポーツマウスガードに対しては、ピッタリとする装着感と

安全性を期待しています。

実際、出来上がりの装着時に市販のものとの違いを伺いますと、「全然違います!」とか

「話すのも大丈夫で、違和感ありません」と言って頂いております。

実際、調整も無料で行っておりますが、調整に来る方はいないですね。使ってみても違和感なく使

えている証拠かと思います。

市販のとの大きな違いは、噛み合わせの位置が適正だという事です。

当院では、スポーツマウスガードを装着したままで、目を閉じてその場で足踏みをして頂きます。

噛んでいる位置がズレているとずれている側に足踏みがズレていきます。

数回、微調整を行って、足踏みのズレをなくして、最後に表面を弱い炎であぶって艶を出します。

市販の物よりも更に、安全性・装着感の良さ・噛む位置の安定性を求められる方は、いつでも

ご相談下さい。

日本スポーツ歯科医学会認定のスポーツマウスガードインストラクターの私が、監修して作製して

います。スポーツマウスガードを初めて入れる方も気軽にお越しください。

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スポーツマウスガード製作について!

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話しは、スポーツマウスガード製作の実際についてです。

最近、キックボクシングジムが新たに出来たようでキックボクシングをやっている方のスポーツ

マウスガード製作が増えてきています。

今までも、柔道・空手・アメフト・ラグビー・柔術・ボクシングのスポーツ愛好家の方達のスポー

ツマウスガードを作製してきました。年齢は、小学生から40代の方まで様々です。

作製方法は、

① お口の中の状態確認・問診・口腔内写真等

② 上と下の歯型取りと噛み合わせの位置決め

③ 模型を作って作製しますが、種目等で内容が変わります。

基本的には、スポーツマウスガードには1枚法と2枚法とありますが1枚法でも出来るだけ前歯に

力が集中しないように改良型というものを行っています

従って、ぶつかる恐れが少ない競技や小学生など強い力がかからない年齢以外の方には、

上記の1枚法の改良型か2枚法で作製しています。

1枚法の改良型の作製方法は、

・前歯だけを覆う部分を最初に作製し、その上から通常の1枚を加圧します。

2枚法は、2枚重ねて作製しますが最近、衝撃度がゼロ?という新しい材料が発売されましたので

そちらを使用しています。

・スペースを作って新しい素材を付けて2枚を加圧します。

新素材の緩衝力とスペースの効果で前歯の衝撃度はゼロ?になるようです

個人的には、隣の歯とか、力が掛かる角度によっては心配ですが・・・・・

スポーツを楽しむ上で怪我をしてしまっては、意味がありませんのでスポーツマウスガードを

利用してスポーツを安全に楽しんで下さい。

 

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スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。

かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
入れ歯を入れている感覚があまりないチタン床義歯、見た目が気になる方には、金具がない入れ歯治療をご提供しております。、
来院が難しい方々には、訪問歯科診療や施設訪問歯科診療等をご案内しご提供しております。

多岐にわたりご要望にお答え出来るように日々研鑽に努めております。

土日の休日診療も行っております。 宜しくお願い致します。

噛むこととスポーツとの関係④

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話しは、私が「埼玉少年少女スポーツ」という折込の新聞記事のインタビューにお答え

しました内容についての続きですが、前回はどうすれば噛む力をつける事が出来るかという事でし

たが、更にお口を開いたりするのに顎のマッサージも有効です。

小鼻の真下、顎の骨の内側を親指でゆっくり押します。10回1セットで一日数回やってみてくだ

さい。お口回りのコリがほぐれ、お口の開け閉めが楽になります。

お口をいつも開けているお子さんには、鼻呼吸がしやすくなりインフルエンザ予防にもなります。

また噛み合わせが悪い場合は、矯正の他にもスポーツマウスガードという選択もあります。

具体的には前歯が保護される事で思い切ったプレーができるのと正しい噛み合わせを促し、身体が

持っている本来のバランス能力を整えるという効果もあります。

噛む力をうまく使って運動パフォーマンスを上げて本人の持っている能力を100%発揮できる体

作りを目指していきましょう!

西方ファミリー歯科では、アメリカンフットボール・ラグビー・ボクシング・空手・柔道・

柔術・キックボクシング等のスポーツマウスガードを製作しております。

★ 越谷市西方の西方ファミリー歯科について ★
当院では、おくちの中に関する色々なトラブルや気になる事がある方々に最新の医療サービスを行っております。 来院される方全員には、なるべく痛みのない治療を心がけております。 具体的には、表面麻酔を塗布後に電動注射器等を用いて細い針で時間をかけてゆっくりと麻酔をしていきます。歯並びの気になる方々には矯正の専門医による歯列矯正、入れ歯が苦手な方々にはインプラント専門医によるインプラント治療をご提供しております。
スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。

かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
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噛むこととスポーツとの関係③

イルカがマークの西方ファミリー歯科の理事長の金子です。

本日のお話しは、私が「埼玉少年少女スポーツ」という折込の新聞記事のインタビューにお答え

しました内容についての続きですが、具体的には、子どもの時からどのようにして噛む力を強くし

ていくか!についてです。

噛む力をつけると運動能力が上がりますが、乳歯の頃から噛むトレーニングは出来ません。

永久歯に生え変わる小学校高高学年位からが適切かと思います。

乳歯の頃に無理に固いものを噛ませると歯が欠けてしまいます。

乳歯の頃は噛む力も弱い為、食事の時間も長くなりがちですが、そこは我慢して見守ってあげてい

てください。では、実際どうすれば噛む力をつける事が出来るのでしょうか?

ちょっとしたコツをおさえるだけで大丈夫です。

いつもの料理の具材を一回り大きくしたり、キノコや根菜類を増やせば、噛む回数が自然と増えま

す。また、おやつにお煎餅やスルメを選ぶのも良いでしょう。

そして正しい姿勢を心がけてください。姿勢が悪いとアゴが突き出た状態になり、上下の噛み合わ

せが悪くなってしまいます。

私は、施設訪問等にも行っておりますが、そこでよく食事観察と間違って食事を肺に飲み込まない

ように、なるべく介助者がストレスなく食事介助が出来るようにするために食事姿勢を介護職員の

方や看護師の方に指導します。それぐらい大切なことです。

他にも頬杖をついていたり、いつも同じ側を下に向けて寝ていたり、荷物を同じ肩にかける事で噛

み合わせがズレる事もあります。片側で噛む癖も気がついたら治していきましょう。

そして競技内容によっては、スポーツマウスガードを作製して装着しましょう!

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スポーツを行う方々には、お子様も含めてスポーツマウスガードの製作、調整、栄養指導をご提供しております。
綺麗な白い歯をご希望の方々には、特別な光照射器を用いたオフィスホワイトニングやご自宅で時間をかけてゆっくりと行って頂くホームホワイトニングを歯の色調を写真と機器を用いた数字で表記し、数値と見た目の白さでご確認して頂いております。
歯周病が気になるあるいは心配な方々には、口腔内規格写真撮影法で (デジタルカメラで) お口の中の記録を取りながら行う歯科衛生士による歯周病治療とメインテナンスをご提供しております。
むし歯が気になる方々やむし歯が心配な方々には、虫歯の原因が簡単に分かる唾液検査(実費1000円)やダイアグノデントという痛みも副作用もない機器でのむし歯の進行程度を確認 (無料) してフッ素塗布をご提供しております。

かみ合わせや顎の違和感や顎の雑音が気になる方々には、ミクロン単位でのかみ合わせ調整や顎関節の治療、お口周りの筋肉のマッサージ (無料) をご提供しております。
入れ歯を入れている感覚があまりないチタン床義歯、見た目が気になる方には、金具がない入れ歯治療をご提供しております。、
来院が難しい方々には、訪問歯科診療や施設訪問歯科診療等をご案内しご提供しております。

多岐にわたりご要望にお答え出来るように日々研鑽に努めております。

土日の休日診療も行っております。 宜しくお願い致します。