2026/03/27
こんにちは。越谷市の西方ファミリー歯科、理事長の金子です。
本日は、スポーツを楽しむ皆さまにぜひ知っておいていただきたい「歯のケガのリスクと、もしもの時の対処法」についてお話しします。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 結論：スポーツで歯は、実際に折れます
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
残念ながら、スポーツ中の事故で歯が折れたり抜けたりすることは、決して珍しいことではありません。
👉 コンタクトスポーツだけでなく、あらゆる競技で日常的に起こりうるケガです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ スポーツでよくある「歯のケガ」の例
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 歯の破折（はせつ）： 歯が欠ける、または根元から折れてしまう。
● 歯の脱臼（だっきゅう）： 歯が丸ごと抜けてしまう。
● 軟組織の裂傷： 歯だけでなく、唇や歯ぐきを深く切ってしまう。
● 顎の骨折： 強い衝撃により、顎の骨そのものが折れる重傷。
これらは、選手同士の衝突、転倒、ボールや器具の直撃など、ほんの一瞬の出来事で起こります。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 【最重要】歯が抜けた時の応急処置
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
もし歯が抜けてしまっても、正しく対応すれば**「元に戻せる（再植できる）」**可能性があります。
歯の根元を触らない： 歯冠（頭の部分）を持ち、根っこの「歯根膜」を保護します。
洗う時は最小限に： 水道水で30秒以内、こすらずに軽く流す程度に留めます。
乾燥させない： すぐに**「牛乳」**に入れるか、無ければ口の中（頬の内側）に含んでください。
すぐに歯科医院へ： 30分以内の処置が、歯の寿命を左右します。
👉 時間との勝負です。まずは落ち着いてお電話をください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ ケガを未然に防ぐ「最強の予防法」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
予測できない事故を防ぐために、最も有効なのが**「スポーツマウスガード」**の装着です。
マウスガードは衝撃をクッションのように吸収し、歯が折れるリスクを大幅に下げてくれます。また、自分の歯で唇を切るのを防ぐ効果もあります。
👉 マウスガードの必要性について詳しく知りたい方は、[こちらの記事]も併せてお読みください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ まとめ：越谷のアスリートを支えるために
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
スポーツでの歯のケガは予測できませんが、予防できるケガです。
西方ファミリー歯科では、スポーツマウスガードの作製から、万が一のケガの治療まで、スポーツを愛する皆さまを全力でサポートいたします。
—
土日の休日診療にも対応しております。
越谷市西方「西方ファミリー歯科」へ、お気軽にご相談ください！