2026/03/17
越谷でかみ合わせの違和感や痛みでお悩みの方へ。
顎が痛い・噛みにくい・口を開けると音がする場合、かみ合わせが原因の可能性があります。
埼玉県越谷市の歯科医院、西方ファミリー歯科 理事長の金子です。
スポーツデンティストの立場から、今回は「かみ合わせが悪いとどうなるのか？」について分かりやすく解説します。
★越谷の歯科医が解説｜かみ合わせの調整とは？顎の痛み・違和感の原因と治療法★
★かみ合わせが悪いと起こる症状干しh
かみ合わせの不調は、口の中だけでなく全身にも影響することがあります。
主な症状としては
・顎の痛み（顎関節症）
・口を開けると音がする
・噛みにくい・違和感がある
・歯が欠ける、すり減る
・頭痛
・肩こり
などがあります。
特に、原因が分からない頭痛や肩こりの一部は、かみ合わせが関係しているケースもあります。
かみ合わせがズレる原因とは？
かみ合わせのズレには、いくつかの原因があります。
・歯ぎしり、食いしばり
・詰め物や被せ物の高さの不一致
・歯の欠損（抜けたまま）
・姿勢の悪さ
・筋肉のバランスの乱れ
かみ合わせは「歯だけ」ではなく、筋肉や顎関節、全身のバランスと密接に関係しています。
かみ合わせの調整とは？
かみ合わせの調整とは、歯の接触をミクロン単位で整え、噛むバランスを改善する治療です。
当院では、咬合紙（こうごうし）と呼ばれる専用の紙を使い、歯の接触状態を確認します。
この咬合紙は非常に薄く、サランラップに近い厚さ（12μm）で、わずかなズレも検出することが可能です。
実際の調整方法（専門的ポイント）
かみ合わせの調整では、以下の点を重視します。
・早期接触の除去（先に当たる歯の調整）
・左右バランスの調整
・前歯と奥歯の役割分担の最適化
必要に応じて、歯をわずかに削合し、自然で無理のないかみ合わせへ導きます。
筋肉と姿勢も重要です（スポーツ歯科の視点）
かみ合わせは、咬筋だけでなく
・舌骨上筋群
・首や肩の筋肉
・体幹バランス
とも関係しています。
そのため当院では、単なる歯の調整だけでなく、筋肉の状態や姿勢も含めて評価を行います。
特にスポーツをされている方では、かみ合わせがパフォーマンスに影響することもあります。
かみ合わせを放置するとどうなる？
かみ合わせのズレを放置すると
・顎関節症の悪化
・歯の破折（折れる）
・被せ物の脱離
・慢性的な頭痛や肩こり
などにつながる可能性があります。
違和感がある場合は、早めの対応が重要です。
かみ合わせの治療方法
症状や原因によって、治療方法は異なります。
・かみ合わせ調整（削合）
・マウスピース（ナイトガード）
・被せ物の再調整
・矯正治療（必要な場合）
患者様の状態に合わせて、最適な方法をご提案します。
★★よくある質問
①かみ合わせの調整は痛いですか？
基本的には痛みはほとんどありません。必要最小限の調整を行います。
②1回で治りますか？
軽度であれば1回で改善することもありますが、複数回の調整が必要な場合もあります。
③マウスピースは必要ですか？
歯ぎしりや食いしばりがある場合は併用することが効果的です。
★★★ まとめ｜越谷でかみ合わせにお悩みの方へ
かみ合わせの不調は、顎の痛みだけでなく全身の不調につながることがあります。
越谷でスポーツや日常生活の中で違和感を感じている方は、早めのチェックをおすすめします。
越谷市でかみ合わせ治療をご希望の方へ
越谷市でかみ合わせの違和感や顎関節症でお悩みの方は、西方ファミリー歯科までお気軽にご相談ください。
スポーツデンティストの立場から、歯・顎・筋肉・全身バランスを考慮した治療をご提案いたします。