2026/03/31
越谷市で歯がしみる悩み、原因は虫歯じゃない？38年の歯科医が教える「噛み合わせ」の真実
「冷たいものが凍みる！」「これって、もしかして虫歯？」
越谷市周辺で、そんな不安を抱えながらこのページに辿り着いた方も多いのではないでしょうか。
実は、歯が凍みる「知覚過敏」の原因は、単なる磨きすぎや虫歯だけではありません。
私の30年の臨床経験から申し上げますと、その本当の原因が「噛み合わせのわずかなズレ」にあるケースが非常に多いのです。
1. 髪の毛1本の「3分の1」が運命を分ける
「噛み合わせが悪い」と聞くと、歯並びが大きく乱れている様子を想像されるかもしれません。
しかし、私たちが調整するのは、髪の毛1本のわずか3分の1（ミクロン単位）という極めて微細な世界です。
このほんの少しのズレが、特定の歯に過剰な負担をかけ、神経を過敏にさせてしまいます。
越谷市の当院に来院される患者さんの多くも、「削られるのが怖い」と緊張されていますが、実際にはこの微細な調整だけで「あれ？もう凍みない！」と驚いて笑顔で帰られる方がほとんどです。
2. その痛み、歯ブラシの「頑張りすぎ」かも？
噛み合わせ以外の原因で多いのが、実は「磨きすぎ」です。
- 力を入れすぎている
- 歯肉に強く当てすぎている
これらは「凍み」に加えて「歯肉の傷」を作り、磨くたびに痛みを感じる悪循環を生みます。
【今すぐできる対策】
もし特定の場所を磨くときに痛みがあるなら、2〜3日はその場所を直接磨くのを控え、少し「適当にサボる」くらいで様子を見てください。それだけで、数日後には痛みが治まることもよくあります。ぜひ試してみてください。
3. 知覚過敏用の歯磨き粉を使う前に
もちろん、知覚過敏専用の歯磨き粉も有効です。しかし、根本的な原因が「噛み合わせ」にある場合、いくら表面をケアしても再発してしまいます。
大切なのは、「なぜしみるのか」という根本的な原因を知ることです。
当院では、越谷市にお住まいの方々が「一生自分の歯で美味しく食べられる」よう、ミクロン単位の精密な噛み合わせ調整から、痛みに配慮した丁寧な治療まで、日々研鑽を積んでおります。
「もしかして虫歯かな？」と一人で悩む前に、まずは一度、噛み合わせのチェックをしてみませんか？
越谷市西方「西方ファミリー歯科」の強み
越谷市周辺で信頼できる歯医者をお探しの方へ。当院では以下の治療に力を入れています。
- 痛くない治療： 表面麻酔と電動注射器による徹底した痛みの軽減。
- 高度な専門性： インプラント、矯正、スポーツマウスガードの専門的な知見。
- 予防と最新機器： 唾液検査やダイアグノデントを用いた「削りすぎない」予防歯科。
- 土日診療対応： お忙しい方でも通いやすい休日診療。
お口のトラブルや気になることは、多岐にわたりご要望にお答えできるよう日々研鑽に努めております。宜しくお願い致します。